겨울철 피부관리, 건조함을 막는 것이 핵심이다.
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- 11분 전
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겨울이 되면 피부는 가장 먼저 변화를 느낀다. 차가운 외부 공기와 실내 난방이 반복되면서 피부 속 수분은 빠르게 증발하고, 그 결과 건조함과 당김, 잔주름이 쉽게 나타난다. 그래서 겨울철 피부관리는 미백이나 탄력보다도 수분 유지와 보호에 초점을 맞추는 것이 중요하다.

겨울 피부 관리의 기본은 세정 단계부터 달라져야 한다. 과도한 세안은 피부 보호막을 무너뜨려 건조함을 더 심화시킨다. 자극이 적은 클렌징 제품을 사용하고, 세안 후에는 물기가 마르기 전에 보습제를 발라 수분이 날아가지 않도록 잡아주는 것이 핵심이다.
또한 겨울철에는 피부 속 순환이 둔해지기 쉬워 관리의 효과가 떨어질 수 있다. 이때 마사지나 관리 루틴을 함께 병행하면 피부 컨디션 유지에 도움이 된다. 부드러운 페이스 마사지나 전신 관리는 혈액과 림프 순환을 도와 피부 톤을 맑게 하고, 보습 제품의 흡수력도 높여준다.
실내 환경 관리 역시 중요하다. 난방이 강한 공간에서는 피부가 쉽게 메말라 가기 때문에 가습기 사용이나 수분 섭취를 꾸준히 유지하는 것이 좋다. 피부는 외부 관리와 내부 컨디션이 함께 맞물릴 때 가장 안정적인 상태를 유지한다.
결국 겨울철 피부관리는 특별한 시술보다도 꾸준한 보습, 순환 관리, 생활 습관의 균형이 핵심이다. 계절에 맞는 관리만 잘 지켜도 겨울 내내 건강하고 안정된 피부 컨디션을 유지할 수 있다.



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